Alimentos para os bebês consumirem na hora certa

segunda-feira, 31 de março de 2008

Mamães, fiquem atentas aos alimentos que podem causar alergias em seus bebês até completar 1 ano de vida. Abaixo, mostrarei a partir de quando eles devem ser consumidos. Vejam:

Gema de ovo:

Deve ser consumido a partir de 6 meses e meio.
É o prazo ideal pois a criança já se habituou com as papinhas.

Feijão:

Consumir a partir dos 7 meses.
Porque a fermentação, e conseqüentemente, os gases provocados por ele serão mais bem aceitos após o primeiro mês de introdução de alimentos.

Peixes e frutos do mar:

A partir de 11 meses.
Porque tem proteínas altamente alergênicas e, nesse período, o organismo está mais preparado para lidar com as reações adversas.

Clara de ovo:

A partir de 1 ano.
Pois possui em sua composição uma cadeia química de proteína de difícil digestão para os bebês antes de 1 ano.

Mel de abelha:

Atenção: consumir somente a partir de 1 ano.
Porque se o bebê consumir mel antes de 1 ano, pode correr o risco de contrair o botulismo, caso o mel esteja contaminado pela bactéria Clostridium botulinum, nociva apenas aos bebês que são mais sensíveis.



Vamos ficar atentas e seguir essas importantes recomendações, que evitarão problemas de saúde.